Меню

Прострелило шею, что делать?

РЕКОМЕНДУЕМ

Когда шею резко свело и боль не утихает, люди говорят «прострелило шею». Что делать, чтобы унять болезненный дискомфорт и как вылечить прострел в шее? Предпосылок к тому много и часто неподвластных человеку. Однако знать, почему так происходит, всё-таки стоит, чтобы по максимуму предупредить мучительные последствия защемления мышц.

Прострелило спину что делать

Иногда вернуть прежнюю подвижность шейного отдела позвоночника удаётся в домашних условиях, а случается и так, что без больницы не обойтись. Как оказать первую помощь, и к какому врачу обратиться для лечения – рассмотрим по порядку.

Причины возникновения

В медицине защемление шеи носит название корешкового синдрома, радикулопатии. Патология происходит в случае, когда нервные корешки спинного мозга зажимаются между двумя позвонками. Предпосылками к такому явлению выступают:

  • Истощение хрящевой ткани позвоночника вследствие возраста;
  • Шейный остеохондроз;
  • Субхондральный склероз из-за разрастания соединительной ткани;
  • Спазм спинных мышц;
  • Болезнь Бехтерова – поражение суставов позвоночника;
  • Избыточный вес;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Опухоли;
  • Обострение хронических болезней.

Гораздо чаще шею сводит по следующим «бытовым» причинам:

  • Смещение позвонка из-за падения или удара;
  • Резкий поворот головой;
  • Чрезмерная физическая нагрузка, поднятие тяжестей;
  • Переохлаждение, пребывание на сквозняках;
  • Сон в неестественном положении;
  • Пассивный образ жизни;
  • Психическое перенапряжение, стрессы.

Беременные женщины склонны страдать защемлением мышц в шейном отделе также ввиду и других факторов, которые провоцируют недомогание исключительно при «интересном положении»:

  • Узкий таз у женщины;
  • Тазовое предлежание плода;
  • Давление кишечника на плод;
  • Пожилой возраст будущей мамы;
  • Повреждения таза, сколиоз.

Некоторые вероятности сведения мышц человек способен предотвратить, другие – возникают неожиданно, протекают скрытно и не граничат с осторожностью.

Причины прострела шеи у беременных

Клинические симптомы

Зажатый в шейном отделе нерв проявляется настолько выразительно, что испытав однажды – в будущем уже не забыть и ни с чем не спутать. Беря во внимание тот факт, что нервные окончания тесно соприкасаются с кровеносными сосудами, у пациента наблюдают такие симптомы:

  • Острая жалящая боль в шейном отделе позвоночника, плечах и лопатках, которая поражает беспрерывно или приступами;
  • Скованность и неповоротливость шеи;
  • Уменьшение мышечного тонуса в руках вплоть до паралича;
  • Стремительная утомляемость, слабость в теле;
  • Приступы боли в центре грудной клетки, схожи со стенокардией;
  • Головокружения и мигрени;
  • Понижение зрения и слуха;
  • Ухудшение памяти, не усвоение даже простой информации;
  • Внезапные перепады кровяного давления;
  • Инфаркт мозга.

При появлении первых признаков защемления мышц в верхнем отделе позвоночника лучше не усугублять положение и немедленно обратиться к доктору, и только если вследствие посторонних причин визит откладывается – симптомы облегчают самостоятельно в домашних условиях.

Доврачебная помощь

Первое, что делать, если удалось защемить мышцы шеи – это успокоиться, и снять напряжение с поражённого участка. Для этого нужно лечь на спину и подложить под колени валик или подушку.

Когда боль слегка утихнет, пора выпить медикаментозное лекарство. В этом случае применяются средства группы нестероидных противовоспалительных препаратов: Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак. Пилюлю запивают большим количеством воды. После обезболивания в шею и верхнюю часть спины по бокам линии позвоночника втирают согревающие средства: Фастум гель, Финалгон, Кетонал. Кроме того, допустимы другие облегчающие экстренные меры:

  • Неторопливый массаж защемлённого шейного отдела для восстановления кровообращения;
  • Компресс с подогретой солью;
  • Грелка, которую используют по 15 минут 3–4 раза в сутки;
  • Непродолжительный ледяной компресс;
  • Приём горячей ванны с лавандой или ромашкой;
  • Растирание больной зоны спиртом, коньяком или настойкой валерианы.

Вследствие проведения домашних манипуляций случается и так, что пациент с защемлением мышц выздоравливает. Если этого не происходит – больничная терапия неминуема.

Доврачебная помощь при прострели шеи

Диагностика и лечение

Высиживание очереди к терапевту окончится логичным направлением к невропатологу, поэтому незачем тратить драгоценное в случае защемления мышц в шейном отделе время и лучше идти туда напрямую. Кроме того, проблемы непосредственно позвоночника – это область врача вертебролога, к которому часто попадают с такой патологией.

Опытный доктор поставит диагноз после внешнего осмотра и полученных жалоб на самочувствие и боль. Для подтверждения проводится рентген, иногда МРТ, электромиография и изучение проводимости нервных волокон. Диагностика укажет предпосылку, которая вызвала мышечный спазм. Часто врачи назначают комплексное лечение, которое основывают на таких направлениях:

  • Снятие болевых ощущений и воспалительных процессов с помощью мазей;
  • Укрепление организма: здоровый сон, полноценное питание и внутримышечный приём витамина B1;
  • Проведение лечебной физкультуры и массажа, мануальной терапии или иглоукалывания – действенного метода в борьбе с мышечным спазмом;
  • Процесс поправки иногда сопровождает электрофорез или терапия медицинскими пиявками;
  • При падении или ударе рекомендуют носить фиксирующий воротник до полного заживления.

Скованный острой болью шейный отдел позвоночника – состояние малоприятное, но жизни больного не угрожает. За исключением случаев, если причиной защемления выступает травма или новообразование. В сложных и запущенных ситуациях, когда терапевтическое лечение не приносит положительных результатов в течение полугода, врачи прибегают к хирургическому вмешательству, однако при защемлении нервных окончаний в позвоночнике это происходит крайне редко.

Профилактические меры

Скрутить мышцы шейного отдела – легко, а излечить неприятные последствия гораздо труднее. Чтобы впредь свести к минимуму вероятность прихватить шею, пора вступать в ряды приверженцев плавания, лечебной физкультуры и йоги. Владея знаниями о причинах защемления нервов, предпочтительнее избегать потенциальных опасностей. При выполнении сидячей работы 1 раз в 20 минут полезно сделать маленькую зарядку. Также здорово ежедневно пройтись пешком на свежем воздухе хотя бы 2 остановки.

Профилактика прострела шеи

Жизнь слишком увлекательна и коротка, чтобы расходовать время на физические страдания и визиты к врачам. При соблюдении простых и к тому же приятных рекомендаций риск однажды проснуться с «продутой» шеей снизится.

Пожалуйста, оцените статью
👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.


Что то беспокоит? Спрашивайте! Это бесплатно
Ваше имя

Ваш возраст

Выберите тему

Опишите проблему максимально подробно

Ваша электропочта: